ランナー膝の痛みの原因と対処法 今までランニングをしていて、膝の外側が痛くなった経験はありませんか?その他、膝痛で疑われる疾患や症状はたくさんありますが、ランナーの膝に関する興味深い調査結果があります。 ランナーの身体を支える商品を提供している会社「ザ…続きを読む
ぎっくり腰の原因と再発防止に役立つ方法 突然起こる腰の激痛である「ぎっくり腰」は、ヨーロッパでは魔女の一撃ともいわれています。ぎっくり腰は、前ぶれもなく訪れるため「ぎっくり腰には原因や予防がないのでは…」と思われている方も少なくありません。しかし、ぎっくり腰に…続きを読む
猫背の原因とリスクについて!自分でできる改善法4選 デスクワークが主流となった昨今、猫背に悩まされている方は多いのではないでしょうか。猫背になるとさまざまな身体的不調を招くリスクが高くなるだけでなく、場合によっては精神的不調を引き起こす可能性もあるため、注意が必要です。 …続きを読む
ばね指の原因と治療法・対処法について ばね指はどちらかというと中年期以降の女性に多く見られる手のトラブルで、最初は朝起きたときにこわばりを感じる程度ですが、次第に指の曲げ伸ばしをするのがつらくなったり、痛みを生じたりするようになります。 医療機関を受診すると…続きを読む
肉離れの原因とは?予防法を知って肉離れを防ぐ 肉離れを経験すると、「二度となりたくない」「どうやって気をつければいい?」など、次回以降の予防法が気になるかもしれません。予防法を知るには、まず原因を理解することが大切です。 そこで今回は、肉離れの原因と予防法について解…続きを読む
神経痛の症状と原因をチェック!対処法や予防方法などを解説 「足や腰に痛みが走る」「体の痛みが慢性化してきた」などの症状に悩まされる人は、「神経痛」の可能性があります。今回は、神経痛の症状や原因について解説するので、自分に当てはまるポイントがないかチェックしてみてみましょう。 ま…続きを読む
産後骨盤矯正は必要?改善できる症状やはじめるタイミング 産後しばらくして「肩こりがひどくなった」「姿勢が悪い」など不調を感じる人は、産後骨盤矯正を検討してみてください。産後骨盤矯正は、出産による骨盤の歪みを正し、体に起きる不調改善に効果が期待できます。 今回は、産後骨盤矯正が…続きを読む
むちうちは後遺症に認定される?認定基準や慰謝料について解説 交通事故などが原因でむちうちになったとき、「後遺症として慰謝料は請求できる?」「治療費の負担が心配」といった人もいるでしょう。そこで今回は、むちうちは後遺症として認定されるのか、認定の基準や慰謝料について解説します。 認…続きを読む
むちうちの安静期間はいつまで?期間の目安や安静にすべき理由を解説 交通事故や転倒などが原因で「むちうちかな?」と感じたとき、いつまで安静にすべきか、自分では判断が難しいかもしれません。そこで今回は、むちうちの安静期間や症状、安静にすべき理由など、改善するまでに気になるポイントを解説しま…続きを読む
交通事故にともなう高次脳機能障害とは 交通事故の代表例が自動車事故ですが、自動車事故にも後方からの追突事故や出会い頭の衝突、接触事故、正面衝突などさまざまなパターンがあります。 後方からの追突事故の場合はむち打ちなどの外傷を負うことが多いのですが、出会い頭の…続きを読む