骨盤の歪みにオススメのストレッチとは?歪みの原因も解説します 現在体のどこかしらに痛みがある人は、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤の歪みは長年蓄積された体の負担が痛みとなって出てくることになるので、接骨院への通院やセルフストレッチなどを継続していく必要があります。 …続きを読む
接骨院への通院頻度はどれくらい?頻度の目安や通えない場合の対処法も伝授 皆さんは接骨院へどれくらい通ったことがあるでしょうか、一度体の歪みを感じて通院していた人も、もしかすると自分自身の都合などで通えなくなって悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 本記事では、接骨院へのオススメの通院頻度…続きを読む
接骨院の気になる治療内容とは? 街でよく見かける接骨院ですが、多くの方が「マッサージをしてくれるところ?」「電気を当てるところ?」などのようなイメージをもたれています。 接骨院では、治療のひとつとして、マッサージや電気もおこないます。しかしそれ以上に接…続きを読む
リモートワークで避けられない体の痛みの対処法 2020年以降、新型コロナウイルスの影響を受けて、在宅の仕事を余儀なくされた方も多いことでしょう。自宅では自分のペースで仕事ができる長所がある反面、環境の違いにより体に不調を訴える方も少なくありません。 そこで今回は、リ…続きを読む
スマホ首の危険性を知って早めに解消しましょう 現代人の生活にとって欠かすことができなくなったスマホですが、愛用者の中には原因不明の不調に悩まされている方もいらっしゃいます。もしかしたら、そのような不調はスマホ首が原因かもしれません。 こちらの記事では、スマホ首の危険…続きを読む