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現代人に多い自律神経失調症とは?

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日本人の約10人に1人が経験しているといわれている自律神経失調症は、現代人の身近な症状になっています。自律神経失調症の症状がでてもそのまま放っておいたり、我慢したりしながら生活を続けている人がいますが、注意しましょう。 …

ヘルニアとはどんな病気?腰痛の原因と改善法について

ヘルニアとはどんな病気?腰痛の原因と改善法についてサムネイル
腰痛や足のしびれを訴えて病院で検査をした方の中には、「ヘルニアです」と言われた経験をおもちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、ヘルニアの治療を続けていても、一向に症状がよくならないという方も少なくありません。…

坐骨神経痛とは?原因や症状および改善法や注意点についてご紹介

坐骨神経痛とは?原因や症状および改善法や注意点についてご紹介サムネイル
腰痛やお尻の痛み、足のしびれなどを訴えて医療機関で検査をした方の中には「坐骨神経痛です」と診断された方もいらっしゃるのではないでしょうか。ただシップや痛み止めを使っていても、坐骨神経痛がなかなか治らないという方が少なくあ…

アキレス腱炎とはどんなケガ?原因や対処法・予防法をご紹介

アキレス腱炎とはどんなケガ?原因や対処法・予防法をご紹介サムネイル
スポーツをしているとさまざまなケガを負う可能性がありますが、アキレス腱のあたりがいつの間にか痛くなってきている場合、アキレス腱炎の発症が疑われます。 軽症であれば自然に治ってしまうケースもあるのですが、重症化すると最悪の…

スポーツの膝痛に多い鵞足炎とは?

スポーツの膝痛に多い鵞足炎とは?サムネイル
「膝の内側が痛くて歩くのもつらい」「しゃがんだ際に、膝の内側が痛い」などは、鵞足炎(がそくえん)の症状の特徴です。鵞足炎はランナーが抱える膝の悩みで上位に挙げられており、サッカーなどの膝の曲げ伸ばし動作が頻繁なスポーツで…

ゴルフ肘とはどんなケガ?原因や対処法・予防法をご紹介

ゴルフ肘とはどんなケガ?原因や対処法・予防法をご紹介サムネイル
ゴルフを趣味にしている方の中には、スイングにともなう肘の痛みに悩まされている方も少なくありません。そのような症状のことを、ゴルフ肘と呼んでいます。ゴルフ肘を発症すると、痛みを気にするためにスコアが思うように伸びなかったり…

手技治療とは?種類やメリットについて

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治療という言葉を聞いた場合、薬を服用したり、電気治療をおこなったり、牽引療法をおこなったりするイメージをおもちの方も多いことでしょう。しかし最近では、整骨院やマッサージ院をはじめ、手技治療をおこなう治療院がスタンダードと…

野球肘とはどんな状態?原因と対処法・予防法をご紹介

野球肘とはどんな状態?原因と対処法・予防法をご紹介サムネイル
野球をしている児童や生徒、学生さんの中には、肘の痛みに悩まされている方が少なくありません。また、社会人やプロ野球選手の中には、肘の障害のために引退を余儀なくされる方もいらっしゃいます。 こちらの記事では、野球肘とはどんな…