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2024年01月01日

寝違えの原因は?すぐできる対処法と治し方・予防法を解説

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朝起きて首回りに痛みが走るときは、寝違えを起こしている可能性があります。しかし、なぜ寝ているだけで首回りが痛くなるのか、原因や理由がわからないかもしれません。寝違えをよく起こす方は、その原因を知らなければ、効果的な予防も…