寝違えの原因と改善方法とは？痛みがひどい場合は整骨院へ 眠っていて目が覚めたときに、首の後ろから肩にかけて痛みが生じることを寝違えといいます。数時間で痛みが引ける場合もあれば、症状の回復には1週間近く時間がかかってしまう場合もあります。原因がわからないと何度も繰り返すことにな…続きを読む
